안녕하세요,
점차 추워지는 날씨에 얼굴에 주로 피는 피부버짐이 신경쓰이는분들이 많으실거에요.
특히 입주변에 나는 버짐은 여간 신경쓰일 수 없어요.
그럼 우리 버짐은 왜 일어나는지부터 알아볼까요?
버짐의 발생이유
1. 세수를 너무 많이 한다면 버짐이 발생하는 이유가 되어요.
얼굴의 기름기는 피부를 보호해주는 장막의 역할을 하는데요,
잦은 세안은 피부의 유분기를 제거하게 되어 버짐으로부터 피부를 보호할 수 없게 되는것이에요.
세안을 하셨다면 꼭 크림을 발라주고, 피부를 보호할 수 있도록 해요.
2. 설탕의 과다 섭취
과다한 섭취는 뭐든 안 좋지만, 설탕이 함유된 음식, 탄산음료 등을 과도하게 섭취하여
체내에 당분이 축적되게 되면 피부가 망가지고 이에 버짐이 생기게 되요.
3. 과도한 다이어트
지나친 다이어트는 체내의 수분을 배출하게 하는데요.
특히 다이어트로 음식을 섭취하지 않는 방법으로 하고 계시다면,
영양소의 공급부족으로 더욱 더 피부에 안 좋은 결과를 초래합니다.
4. 수분 섭취부족
3번의 과도한 다이어트와 유사한 개념인데요.
체내의 대부분은 수분으로 구성되어 있는데요.
수분을 섭취하지 않아 체내의 수분이 일정비율 이상을 유지하지 못 할 경우
피부의 노화가 오며, 버짐이 생기는 이유도 그 중에 하나입니다.
5. 화장을 지우지 않고 운동을 한다
메이크업을 하면 피부가 숨을 못 쉬게 되는데요.
이와 관련한 내용도 있지만 화장을 지우지 않고 운동을 하게 되면 얼굴에 흐르는 땀과 함께 모공에
화장품에있는 독소가 들어가 피부염이 발생할 수 있어요.
그렇다면, 피부 버짐을 없애려면 위의 버짐이 발생하는 사유에 반대되는 행동을 하면 되겠죠?
모두 주의해서 여러분 모두 겨울에도 탄력있는 피부를 유지하길 바래요.
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