유산균의효능1 아직도 변비랑 싸움하세요? 이 방법으로 한방에 배출하세요 안녕하세요 여러분, 생활꿀팁 알려드리는 악어선생님이에요. 여러분, 오늘은 쾌변하는 방법을 알려드릴건데요. 아침에 잠 자는 시간도 모자란데 나의 대장에 머물러 있는 이 불쾌한 변 때문에 아침출근시간을 날리고 있다니... 너무 시간이 아깝지 않나요? 오늘 쾌변하는 방법을 함께 숙지하고 한방의 사나이 & 한방의 여자가 되도록 하세요.^^ 방법은 총 5가지를 소개해드릴건데요. 1. 수분충족 변비는 몸에 수분히 부족하면 걸리기 쉬운 질환이에요. 수분을 충분히 섭취하면, 빠르고 깔끔한 변을 볼 수 있어요. 2. 프로바이오틱 챙겨먹기 요즘 프로바이오틱으로 광고선전들 많이하죠? 보통 쾌변음료들도 보면 프로바이오틱이라는 성분을 타이틀로 선전하는것을 볼 수 있는데요. 프로바이오틱은 보통 우리가 아는 유산균의 대표성분인데요.. 2022. 11. 2. 이전 1 다음 반응형
