안녕하세요 여러분!
생활꿀팁 알려주는 악어선생님이에요.
오늘은 비염 개선을 위한 청소법을 알려드리려고 해요!
비염은 관련 내용으로 최근 한 번 안내를 드린 적이 있는데요.
생활에서의 예방법 및 치료법 외에도, 주변환경을 청소하는 방법도
비염에 대처하는 아주 중요한 방법이란 걸 알았어요!
바로 시작할게요!
비염은 환절기에 반응하는 사람들과, 집먼지 알레르기에 반응하는 사람
보통 이렇게 두가지의 유형이 종종있는데요.
이 때, 환절기에 반응하는 알레르기 비염은 유독 가려움증이 심해지고,
콧물과 재채기가 남발하는 통에 일상생활하는데 여간 곤욕스러워요.
알레르기 비염은 환절기 외에도 위 두가지유형 중 하나인 집먼지 진드기에도
아주 영향이 깊은데요.
여러분들도 아시다시피 집먼지진드기는 우리가 매일 베고 자는
베개, 이불, 침대시트 등, 내 살에서 떨어진 각질이나 땀을 좋아해서
우리의 침구에 집먼지 진드기들이 득실득실 하답니다.
자 그럼 원인을 알았다면, 이 집먼지 진드기들을 박멸해야할텐데요.
집먼지진드기를 없애려면 시트와 베개, 이불 들을 세탁을 해야할텐데
그걸 일주일에 수차례씩이나 할 수가 있을까요?
아무도 예스를 외치지 못할거에요.
그럼, 세탁을 하는 방법말고 또 다른 방법을 찾아야겠네요!
사실 방법은 아주 간단해요.
집먼지진드기들은 뜨거운 열에 취약하답니다.
그래서, 우리가 매일 머리를 말릴 때 사용하는 헤어드라이기로 집먼지 진드기등을 쉽게 제거할 수 있어요.
뜨거운열로 베개, 이불, 침대시트에 충분히 쐬어주고 남은 먼지들도 털어서 없애주세요.
완치가 힘든 비염은, 내 주변부터 청결하게 꾸미면서
비염에 대응하는 환경을 만들어줘야해요!
오늘은 비염의 개선방법을 알려드렸는데요!
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