안녕하세요 여러분,
생활꿀팁 알려드리는 악어선생님이에요.
차가워진 겨울, 평소의 계절과는 샤워방법을 바꿔야 한다는데,
어떤 이유때문일까요?
우리의 몸에는 수분이 70%로 이루어져 있기 때문에,
계절의 온도에 따라 우리의 샤워습관을 바꾸는 것은 절대 사소하지 않다는 것을
말씀드리며 방법을 알려드릴게요!
1. 샤워 시간을 줄여주세요.
차가워진 날씨에 따뜻한 물을 맞으며 샤워를 하게 되면,
특히나 욕실에서 벗어날 수 없게 되는데요.
샤워를 오래하게 되면, 특히나 따뜻한 물로 온도가 높아진 상태에서는
피부의 모공이 확대된 상태로 계속해서 유지되기 때문에
피부에 굉장히 안 좋은 환경이 됩니다.
따라서, 샤워는 15분을 최대로 잡고, 이 시간 내에 샤워를 끝내야 합니다.
2. 머리를 감을때는 어떻게 해야할까
1번과 같은 개념입니다.
샤워의 시간을 줄이기 위한 방법인데요,
샤워 헤드기 아래에 서서 머리를 감게 되면, 두피에 있는 수 많은 먼지들이 함께
불필요하게 몸에 흘러내리는 안 좋은 효과도 있으며,
샤워 시간도 더 소비하게 됩니다.
따라서, 머리를 감을 때는 고개를 숙인 후에 별도로 머리를 감는 것이 좋습니다.
3. 물의 온도는 어떻게 해야 할까요?
추워진 날씨에, 평소와 동일한 온도로 샤워를 하더라도
신체에서는 똑같이 느끼지 못하고 더 낮은 온도라고 느껴집니다.
주변 온도가 낮아졌기 때문이죠.
하지만, 그렇다고 해서 물의 온도를 무작정 올리기만 한다면
피부는 화상을 입고, 높아진 온도에 피부 모공이 넓어져버리니
피부에 여러모로 최악의 환경이 조성 되는것이죠.
그러니 될 수 있으면 평소와 동일한 온도로 샤워를 하는 것이 좋아요
그 편이 더 빨리 샤워를 끝마칠 수 있게 할 것입니다.
함께 보면 좋은 글ミ★
초보운전자들을 위한 운전상식과 꿀팁, 주변 초보운전자에게 꼭 알려주세요! (차선변경 편
노예로 비유하는 어려운 컴퓨터용어 한번에 이해하기 (왜 이걸 몰랐지?)
알면 돈버는 정보들을 받아보고 싶으시다면 클릭 📌
도움이 되셨다면 아래의 ❤️버튼을 눌러주세요
댓글