분류 전체보기306 과민성대장증후군 원인과 효능 알아봐요 안녕하세요 여러분, 생활꿀팁 알려드리는 악어선생님이에요. 여러분의 장 건강은 어떠신가요? 틈만나면 꾸르륵 거리는 저의 장기는 거리에서 저를 민망하게 만드는데요. 과민성대장증후군이란 대체 뭐길래 우리를 이렇게 힘들게할까요? 여러분, 우리의 대장은 그 길이가 무려 150cm나 된다고 합니다. “과민성대장증후군은 어떤 질병일까요?” 과민성대장증후군은 복통이나, 소화관의 기능적 이상이 나타나는 질환으로서, 기질적 원인을 찾기는 힘든 질환이에요. “과민성대장증후군은 어떤 질환이 있을까요?” 과민성대장증후군은 대표적으로 복통, 설사, 변비 등의 증상이 있는데, 조금 더 세부적으로 알아보겠습니다. 1. 복통 우리가 밥을 먹기 전이나 후, 또는 우리가 변을 보러 화장실에 갔을 때도 불쾌한 복통이 계속해서 이어지며, 특.. 2022. 12. 24. 예비 신혼부부의 결혼자금 모으기 꿀팁 안녕하세요 여러분, 생활꿀팁 알려드리는 악어선생님이에요. 이 글을 검색해서 들어오신분들은 이미 사랑하는 사람과 함께 결혼을 약속하고, 함께 돈을 모으려는 아주 착하고 예쁜 커플일 것 같아요. 어쩌다보니 한국의 정서상 남자가 결혼에 대한 비용지출의 수준이 높아 부담이 꽤나 될텐데, 이러한 문화가 점차 바뀌어가고 있음을 느낍니다. 신혼부부의 결혼자금을 모으려면 우선 목표부터 설정을 해야겠죠? 2019년 기준이지만, 결혼정보업체에 따르면 한 쌍의 부부의 평균 결혼비용이 약 2억3천만원이라고 하니 턱이 딱 벌어지지만, 이 돈의 대부분은 주택자금에 대한 비용이고, 순수 결혼에 지출된 평균비용은 약 7천만원이라고 합니다. 만약 그렇다면, 남/여 50%의 비율로 나누면 1인당 1억 1500만원의 결혼비용을 모아야 하.. 2022. 12. 24. 그릭요거트의 효능 함께 알아봐요 안녕하세요 여러분, 생활꿀팁 알려드리는 악어선생님이에요. 요새 여성분들에게 아주 핫 핫 핫한 푸드 그릭요거트 저도 먹어봤는데요. 생각보다 제 입맛에 딱 맞더라고요. 먹다보니 그릭요거트의 효능이 궁금해져서 또 알아보게 되었답니다. 우리가 오래전부터 먹던 요구르트에서부터 시작해, 플레인요거트를 이어 이제는 그릭요거트의 시대가 도래하였는데요. “플레인 요거트는 많이들어봤는데 그릭요거트는 무슨 차이점이 있을까요?” 요거트는 결국 요구르트의 영어식 이름이에요. 다른 말이 아니라는 뜻이죠. 따라서 요구르트와 같이 요거트도 발효식품인데요. 요구르트는 첨가물이 있어 달달한 맛이 나지만 플레인 요거트는 말 그대로 가공되지 않은, 첨가물이 없다는 뜻으로 사실 맛있어서 먹는다기 보단 건강을 위해 먹는게 맞는 말 같아요. 그.. 2022. 12. 23. 배 껍질의 놀라운 효능 알려드릴게요! 안녕하세요 여러분, 생활꿀팁 알려드리는 악어선생님이에요. 배는 예로부터 “신의 선물”이라고 불리울 정도로 우리의 몸에 이로운 효능을 하는 과일입니다. 배에는 수분이 많아서, 갈증을 해소시키고 기관지와 관련된 기능의 개선에 효과가 좋기로 이름나있습니다. 과거 문헌에는, 배가 열을 다스리고 기침을 멎게하고 폐를 보호하며 담을 제거하는 등 배의 이로운 효능은 말로 다 하기 힘들정도입니다. 마치 만병통치약과도 같은 과거 문헌의 배, 배의 껍질에는 어떤 효능이 있는지 알아보겠습니다. “배 껍질의 효능” 1. 암까지 예방하는 배껍질의 효능 앞서 말씀드렸듯이 배는 예로부터 기관지에 아주 좋은 효과를 보이는 과일인데요, 이렇게나 좋은 효능이 과일인 배에 포함되어 있는 효과보다 배 껍질에 함유되어 있는 영양소들은 약 4.. 2022. 12. 23. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 77 다음 반응형
