분류 전체보기306 [미용꿀팁#5] 피부를 하얗게 돌리는 방법 안녕하세요 오늘은 미용꿀팁을 알려주는 악어선생님으로 찾아왔어요. 사람이 어려보이고, 잘생김 또는 예뻐보이는 것의 아주 큰 효과를 가져오는것이 하얀 피부에요. 긴 말 하지 않고 피부를 하얗게 하는 방법과 원리를 알려줄게요. 하트는 누르셨나요? 1. 토닝 토닝은 시술의 일종이에요. 토닝의 종류는 정말 다양한데요. 보통 빠른 시일 내 피부의 미백을 원한다면 상담을 통해 여러가지를 함께 받는게 좋아요. 꾸준함이 중요합니다. 2. 자외선차단 너무 당연한소리죠? 외출시 선크림을 바르는 것은 너무나 당연합니다. 하지만 썬크림도 선택이 중요한데요. 나의 피부를 자외선으로부터 차단하기 위해서는, SPF15이상의 UVA, UVB를 모두 막아주는 썬크림을 사용해야 합니다. 기억하세요, SPF15이상, UVA/UVB 차단 3.. 2022. 10. 20. [생활꿀팁#27]비염 완화시키는 꿀팁 안녕하세요 여러분, 생활꿀팁 알려주는 악어선생님이에요. 이제 하트좀 누를때 됐지않아요? 하트좀 눌러주세요. 자, 오늘은 알레르기성 비염을 완화시키는 방법을 알려드릴건데요. 비염은 정말 겪어본 사람들만 아는 사람을 생으로 말려죽이는 무시무시한 질환인데요. 코의 내부는 눈과도 연관이 되어있는데요. 저는 비염이 얼마나 심했냐면, 비염의 증상이 심할때는 눈이 시뻘겋게 충혈되고, 눈도 제대로 못 뜰 정도로 비염의 증상이 심했어요. 제일 마지막에 제가 거의 완치되었던 방법을 알려드릴게요. 1. 베개와 이불, 카펫등을 자주 세탁하기 비염은 결국 먼지와 알레르기 등에 의해 증상이 발현되는데요. 따라서 베개와 이불 카펫과 같이 먼지가 쉽게 날리고 묻으며 호흡에 영향을 줄 수 있는 것들을 자주 세탁해줘서 집먼지와 진드기 .. 2022. 10. 20. [생활꿀팁#26]건강한 잠, 숙면하는 방법 안녕하세요 여러분, 내일의 일과를 위해 잠 들어야하는데 잠이 들지 못하는 것만큼 괴로운일은 없을거에요. 일분 일초, 지금 자면 몇시간을 잘 수 있을까란 생각이 머릿속에 맴돌며 더욱 잠을 방해할텐데요. 오늘은 숙면하는 꿀팁을 가지고왔어요! 도움이 되셨다면 본문 아래 하트를 꼭 눌러주세요! 옛부터 잠은 보약이라는 말이 있는데요. 수면은 우리의 몸의 기능에 아주 밀접한 관계가 있어요. 수면은 신체를 회복시키고, 잠을 자고 있는 사이 호르몬을 분비하며, 기억의 저장에도 관련이 있습니다. 이러한 수면을 제대로 취하지 못하게 되면, 우리의 신체는 피로를 회복하지 못하게 되고 피로는 누적되게 됩니다. 자! 이렇게 중요한 수면을 하는 방법 같이 알아볼게요. 1. 규칙적인 잠자리 습관 만들기 바이오리듬이라고 많이 들어보.. 2022. 10. 19. [미용꿀팁#4]찬 바람 부는 날씨, 피부 버짐 없애는 방법 안녕하세요, 점차 추워지는 날씨에 얼굴에 주로 피는 피부버짐이 신경쓰이는분들이 많으실거에요. 특히 입주변에 나는 버짐은 여간 신경쓰일 수 없어요. 그럼 우리 버짐은 왜 일어나는지부터 알아볼까요? 버짐의 발생이유 1. 세수를 너무 많이 한다면 버짐이 발생하는 이유가 되어요. 얼굴의 기름기는 피부를 보호해주는 장막의 역할을 하는데요, 잦은 세안은 피부의 유분기를 제거하게 되어 버짐으로부터 피부를 보호할 수 없게 되는것이에요. 세안을 하셨다면 꼭 크림을 발라주고, 피부를 보호할 수 있도록 해요. 2. 설탕의 과다 섭취 과다한 섭취는 뭐든 안 좋지만, 설탕이 함유된 음식, 탄산음료 등을 과도하게 섭취하여 체내에 당분이 축적되게 되면 피부가 망가지고 이에 버짐이 생기게 되요. 3. 과도한 다이어트 지나친 다이어트.. 2022. 10. 19. 이전 1 ··· 59 60 61 62 63 64 65 ··· 77 다음 반응형
