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예비부부의 고민, 합리적인 결혼비용의 분담 이렇게하는건 어떨까요? 안녕하세요 여러분! 생활꿀팁 알려드리는 악어선생님이에요. 요새 주변분들도 모두 결혼을 하기 시작했는데요. 결혼을 준비하다보면 결혼비용에 대해 서로가 예민해지기 시작하죠. 왜냐하면 결혼이라는 것은 서로 다른 가족이 결합하는 개인대 개인의 문제로만 볼 것이 아니기 때문이죠. 이론적으로는 당연히 발생하는 비용을 5:5로 나누면 가장 논리적이고 합리적이겠지만, 한국의 정서와 양가의 마인드에 따라 다르겠지요. 자 그렇다면 결혼을 하기 전 어떻게 체크리스트를 만들면 좋을까요!? 1. 지출카테고리와 분담항목을 세분화하여 계획을 세운다. 집 마련, 예식비용, 신혼여행, 가전구매 등 큰 항목은 남녀가 명확히 책임소재를 합의하는것이 좋습니다. 그 후에 세세한 항목은 큰 카테고리의 합의에 따라 결정하는것이 합리적으로 결정될.. 2022. 11. 5.
임산부가 주의해야하는 카페인, 몰랐다면 정말 위험할 수 있습니다. 안녕하세요 여러분, 생활꿀팁 알려주는 악어선생님이에요. 오늘은 임산부를 위한 건강을 당부하는 정보를 알려드릴건데요. 수 많은 주의사항 중에서도 오늘은 카페인에 대한 정보를 알려드릴거에요. 커피에 들어있는 카페인의 경우 전세계적으로 권고사항은 성인을 기준으로 1인 400mg 입니다. 그런데 임산부는 더 적은 300mg이하를 권고하고 있습니다. 일반적인 커피 한잔에는 카페인이 100mg정도가 들어있어요. 물론, 프렌차이즈에서 파는 커피들의 카페인은 정말 들쑥날쑥이기 때문에 꼭 확인하고 드셔야합니다. 그런데 이 기준으로 보기만 하면 정말 큰일납니다. 생각해보세요. 상기 기준은 성인을 기준으로 말씀을 드렸는데요. 임산부가 커피를 먹으면 어떻게 될까요? 뱃속에 있는 태아에게 카페인이 전해질텐데요. 아기는 카페인을.. 2022. 11. 5.
요리꿀팁 대방출, 이 방법으로 시어머니한테 쌍따봉 받았어요. 안녕하세요 여러분, 생활꿀팁 알려주는 악어선생님이에요. 오늘 요리꿀팁 종합선물세트로 대방출하려고해요. 눈 크게뜨고 따라오세요! 1. 국물요리 거품 쉽게 걷어내기 요리하다보면 거품들 둥둥 떠다니는게 보통 기름이라고 생각하고, 걷어내려고들 하시잖아요? 그런데 거품만 걷어내기 여간 번거로운게 아니에요. 그 때, 종이타월을 이용하면 아주 쉽게 말끔히 걷어낼 수 있어요. 구멍이 뚫린 국자 위에 종이타월의 중간을 십자가모양으로 살짝 잘라내고, 국자 위에 종이타월을 올려놓은채로 국자를 국에 넣으면, 거품들이 자연스럽게 종이타월로 스며들어서 아주 간편하고 쉽게 걷어낼 수 있어요. 이 방법을 보여드렸더니 처음엔 얘가 뭐하나 하시더니 눈이 휘둥그레지시네요. 저보고 장금이래요^^ 2. 콩나물 비린내 안나게 조리하기 소머리국.. 2022. 11. 4.
직장스트레스, 이 방법으로 10년 묵은 체증이 내려갔어요. 안녕하세요 여러분, 생활꿀팁 알려드리는 악어선생님이에요. 여러분들 회사생활 하다보면 정말 너무 힘들죠? 옆자리 노처녀 히스테리를 보면 숨이 턱 막히고, 일머리 더럽게 없는 김주임 생각하면 잠이 오질 않아요. 그렇게 답답한 마음 어떻게들 풀고 계신가요? 제가 한국산업안전보건공단에서 공유한 마음을 다스리는 방법을 공유드릴게요. 진부한 글들에 뒤로가기 누르지 마시고, 마음을 가라앉히며 천천히 읽어보세요. 그리고 어떤 방법이 본인에게 적합할까 고민해보세요. 밑져야 본전, 스트레스 받으면 본인만 손해입니다. 1. 삶의 목표를 설정한다. 뚜렷한 목적이 있으면 그를 달성하기 위해 스스로 노력하게 되고, 스트레스를 견딜 수 있는 힘을 얻게 됩니다. 지금 겪고 있는 짜증과 답답한 일이 목표를 성취하기 위해 필요한 일이라.. 2022. 11. 4.
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